喝什么泡水降血压最好看看名医都是怎么做的(4)

发布日期：2020-10-12

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3心内科医生，用它护心脏：玉米山楂糊

北京世纪坛医院干部心血管科主任医师银鹏飞，经常给高血脂患者、做完心脏介入手术的心血管患者推荐这样一个食疗方：玉米山楂糊。

将200克生玉米粒，和100克山楂，打碎后混合在一起，然后每次10~15克(一匙)用开水调服，每天吃3次。在服用降血脂药的同时，坚持服用一段时间，血脂应该会有比较好的改善。

临床研究证实，山楂能舒张血管、降低血清胆固醇和降低血压，也是防治心血管病的有较好疗效的食品。

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